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बस 2 मिनट में करें ये वर्कआउट, बिना जिम जाए कम होगा वजन!
जीवन शैली - 14 hours agoअगर आप अपने रोज के काम और ऑफिस के बाद जिम के लिए समय नहीं निकाल पाते हैं तो कोई घबराने वाली बात नहीं है. ऐसे कम करें वजन.
क्या है Plant-Based Diet? जीवनशैली में अपनाकर कैसे तेजी से वजन घटा सकते हैं, जानिए
जीवन शैली - yesterdayकिस तरह वजन घटाने के लिए अपना सकते हैं Plant-Based Diet, जानिए.
खाने में ज्यादा नमक का इस्तेमाल दे रहा है, कई गंभीर बीमारियों को बुलावा!
जीवन शैली - 3 days agoअक्सर कुछ लोगों की आदत होती है कि वे खाने की थाली में अलग से नमक रखकर खाते हैं. ऐसे लोगों को खाने में चाहें जितना परफेक्ट नमक हो मगर उन्हें अलग से नमक खाने की आदत होती है. मगर क्या आप जानते हैं कि आपकी ये आदत आपको तमाम तरह की बीमारियों की तरफ धकेल रही है. दरअसल एक शोध के मुताबिक अगर आप खाने के साथ अलग से और नमक का इस्तेमाल करते हैं तो आपको कई तरह की गंभीर बीमारियां हो सकती हैं.
खाने में ज्यादा नमक का इस्तेमाल, दे रहा है कई गंभीर बीमारियों को बुलावा !
जीवन शैली - 4 days agoज्यादा नमक खाना सेहत के लिए है नुकसानदायक, हो सकती हैं कई बीमारियां...
जानिए क्या है Keto Diet? इससे कैसे घटा सकते हैं बिना एक्सरसाइज के वजन
जीवन शैली - 4 days agoकिसे कहते हैं कीटो डायट. कैसे करती है ये शरीर में काम. जानने के लिए पढ़िए.
आती है मुंह से बदबू? शरीर का ये ‘एक’ हिस्सा है इसकी वजह
जीवन शैली - 5 days agoकिस प्रकार मुंह की दुर्गंध साइनस और नेज़ल इंफेक्शन से जुड़ी है. जानने के लिए पढ़िए पूरी ख़बर और इसके पीछे का साइंस.
बच्चा पैदा करने के लिए अब नहीं होगी मां की जरूरत
जीवन शैली - 5 days ago2016 में यूनिवर्सिटी ऑफ बाथ में वैज्ञानिकों ने ऐसी तकनीक विकसित कर ली थी, जिसमें एक चूहे को फीमेल चूहे के बग़ैर जन्म दिया जा सकता था.
पुरुषों में ऐसे गिरती है Sperm Quality, ये ‘एक’ चीज है वजह
जीवन शैली - 5 days agoमरुआना के इस्तेमाल से गिरती है पुरुषों में स्पर्म क्वॉलिटी, जानिए इसके पीछे का साइंस.
एग्जाम के समय हम क्यों भूलते हैं ज्यादा और आती है बहुत नींद
जीवन शैली - 5 days agoमस्तिष्क रोज़मर्रा में जिस तरह काम करता है, उस मुताबिक उसकी क्रियाएं अलग होती हैं. एग्जाम के दौरान लगातार अलग तरीके से एक्टिव रहने की वजह से ज़हन की क्रियाओं में बदलाव आता है, जिससे माइंड ब्लैंक हो जाता है.
मोटापे से चाहिए मुक्ति तो ऐसे खाइए मिट्टी!
जीवन शैली - 6 days agoयूनिवर्सिटी ऑफ़ साउथ ऑस्ट्रेलिया की एक रिसर्च में यह दावा किया गया है. इस रिसर्च के अनुसार, रात के खाने के साथ अगर एक ख़ास तरह की मिट्टी खाई जाए तो आदमी का वज़न कम हो सकता है.
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Depression जैसी होती है ये समस्या, जानिए Seasonal Affective Disorder के लक्षण और इलाज
जीवन शैली - a week agoक्या है ये SAD, क्यों होती है लोगों में ये समस्या?