World Sleep Day: क्या डरावने सपनों की वजह से टूट जाती है आपकी नींद, हो सकती हैं ये गंभीर बीमारियां!

World Sleep Day: सपने देखना अच्छा है लेकिन अगर यही सपने आपको बीमार डाल रहे हों तो कैसे लगेगा. जाहिर-सी बात है कि आप परेशान होंगे और स्वास्थ्य खराब होने की वजह से आप अपने दिन के काम पर पूरी तरह से फोकस नहीं कर पाएंगे.